Brazilian Jiu Jitsu
Technikbasiertes Training für alle Skill-Level. Lerne dich im Grappling durch Strategie, Timing und Kontrolle durchzusetzen.

Ganzheitlich. Sicher. Persönlich.
Trainiere BJJ in Dresden in einem echten Hybrid-Studio – wo effektives Training und smarte Regeneration zusammenkommen.Ideal für Anfänger, Fortgeschrittene und alle, die sicher und nachhaltig b7esser werden wollen.
25+ Jahre
Kampfsport-Erfahrung
Physiotherapie
Direkt im Studio integriert
6× pro Woche
Flexible Trainingszeiten
Cortex verbindet Brazilian Jiu-Jitsu, No-Gi Grappling und Physiotherapie in Dresden. Das macht unser Studio besonders für Einsteiger, Studierende und ambitionierte Mitglieder interessant.
Technikbasiertes Training für alle Skill-Level. Lerne dich im Grappling durch Strategie, Timing und Kontrolle durchzusetzen.
Private Physiotherapie, Schmerzanalyse und belastbare Einschätzung direkt im Studio - sinnvoll für Training, Regeneration und langfristige Entwicklung.
Wir denken Training, Gesundheit und Körperarbeit zusammen. So entsteht ein sicherer Weg vom ersten Probetraining bis zu fortgeschrittenem BJJ.
Unterstützende Trainingsumgebung für Frauen mit klarer Struktur, sicherem Rahmen und Raum für Technik, Fitness und Selbstvertrauen.
Dynamisches Grappling ohne Gi mit Fokus auf Kontrolle, Scrambles und modernes Bodenkampfverständnis.
Trainiere bis zu sechs Mal pro Woche. Jede Einheit läuft 75 Minuten plus Open Mat am Sonntag.

10+
Mitglieder in unserer Community
Brazilian Jiu-Jitsu stärkt nicht nur den Körper. Es verbessert Fokus, Stressresistenz und Entscheidungsfähigkeit - Fähigkeiten, die auch außerhalb der Matte in Dresden relevant bleiben.
Lerne unter Druck ruhig zu bleiben und klare Entscheidungen zu treffen - im Training und im Alltag.
Erkenne Positionen und Dynamiken schneller und reagiere mit passenden Lösungen statt mit Hektik.
Kontinuierlicher Fortschritt auf der Matte stärkt dein Selbstbewusstsein auch abseits des Trainings.
Unsere Beiträge bleiben fair und transparent. So bekommst du professionelles BJJ- und Grappling-Training in Dresden ohne versteckte Kosten.
Für alle ab 18 Jahren
bei 12 Monaten Vertragslaufzeit
Mit validem Studentenausweis
bei 12 Monaten Vertragslaufzeit
Die ersten 21 Mitglieder erhalten 10 € Rabatt pro Monat plus ein Jahr kostenlose physiotherapeutische Beratung.
Jetzt Pioneer werdenUnser Studio liegt in der Dresden, 01099 Dresden und ist per ÖPNV schnell erreichbar. Von der TU Dresden brauchst du je nach Verbindung nur etwa 15 bis 18 Minuten.
Dresden01099 Dresden
S-Bahnhof direkt vor der HaustürS1 → TU Dresden in nur 15-18 Minuten
Diese Fragen helfen Einsteigern, Studierenden und Interessierten, schnell einzuschätzen, ob Cortex in Dresden der richtige Ort für ihr Training ist.
Ja. Unser Training ist so aufgebaut, dass Anfänger sicher einsteigen können. Technik, Tempo und Belastung lassen sich an dein Niveau anpassen.
Ja. Neben klassischem BJJ bieten wir auch No-Gi Grappling und Women Only Kurse an. So findest du das Format, das am besten zu dir passt.
Aktuell kannst du bis zu sechs Mal pro Woche trainieren. Zusätzlich gibt es sonntags eine Open Mat für freies Rollen und technische Wiederholung.
Der Cortex-Unterschied Weil wir mehr bieten als nur Mattentraining. Hier trainierst du Brazilian Jiu-Jitsu bei einem wettkampferfahrenen Black-Belt und profitierst gleichzeitig von professioneller physiotherapeutischer Betreuung durch denselben Trainer. Besser regenerieren. Weniger Verletzungen. Schneller Fortschritt. Ein Konzept, das es in Dresden bisher nicht gibt.
Unser Studio liegt in Dresden, direkt an der S-Bahn. Die Verbindung von der TU Dresden dauert meist nur 15 bis 18 Minuten.